Trẻ Trên 1 Tuổi Nên Uống Sữa Tươi Hay Sữa Bột
sữa bột hay sữa tươi Trẻ trên 1 tuổi nên uống– Sữa tươi và sữa bột là hai sản phẩm phổ biến và thường được sử dụng để thúc đẩy sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên việc này sẽ chỉ đúng khi bạn biết thời điểm phù hợp để thay đổi sữa cho con. Hãy cùng Thegioimebe.com.vn tìm hiểu trẻ trên 1 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột thì tốt cho sự phát triển toàn diện hơn nhé!
Trẻ trên 1 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột
Nội dung
Trẻ trên 1 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột ?
Sữa tươi và sữa bột đều là những dạng thức uống có lợi cho sự phát triển của các bé toàn diện về chiều cao, sức khỏe cũng như hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, thể lực tốt.
Ở mỗi thời điểm trong quá trình trưởng thành của trẻ sẽ cần tới những chất bổ sung khác nhau nên bạn cần dựa vào độ tuổi để thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp nhằm cung cấp đủ chất mà bé cần trong giai đoạn phát triển.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trẻ trên 1 tuổi sẽ đủ điều kiện để có thể thay đổi từ sữa bột sang sữa tươi. Bởi lúc này cơ thể của bé cần dung nạp thêm đạm, canxi để thúc đẩy phát triển xương cũng như ngăn ngừa nhiều bệnh khác.
Tuy nhiên với trẻ dưới 1 tuổi thì nên cho bú mẹ hoặc sử dụng sữa công thức thay vì sữa tươi bởi trong sữa tươi có chứa hàm lượng về đạm, canxi, photpho quá cao so với mức cơ thể của trẻ lúc đó nên nếu sử dụng sẽ khiến trẻ có nguy cơ bị mắc các bệnh về huyết áp, thận quá tải hay béo phì sau khi trưởng thành.
Trong khi thực tế dưới 1 tuổi các bé sẽ cần tới sắt, vi lượng nhiều hơn nên bạn hãy đảm bảo cho trẻ uống sữa tươi khi trên 1 tuổi.
Bên cạnh đó, nếu bạn cảm thấy sữa tươi đã qua tiệt trùng chưa thể diệt sạch một số loại vi khuẩn thì bạn vẫn có thể cho bé uống sữa bột non, sữa bột công thức để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cũng như phát triển tốt về chiều cao, trí não cho trẻ.
>> Xem thêm: Mua sữa công thức tốt cho trẻ sơ sinh
Tác dụng của sữa tươi đối với trẻ trên 1 tuổi
Tác dụng của sữa tươi đối với trẻ trên 1 tuổi
Sữa tươi có tác dụng gì với sự phát triển của trẻ trên 1 tuổi? Thực tế sữa tươi là sản phẩm có nguồn gốc từ động vật như bò, dê, cừu đã được diệt khuẩn hay còn được hiểu là thanh trùng bằng công nghệ khoa học tiên tiến chứ không có sự tác động bởi các chất phụ gia tạo màu, tạo mùi hoặc chất bảo quản nào khác sau đó được tiến hành đóng gói và đem tiêu thị tại các thị trường trong nước và quốc tế.
– Sữa tươi – sữa nguyên kem đều được được chứng nhận là các dòng sữa đã qua tiệt trùng, thanh trùng ở nhiệt độ cao trong thời gian ngắn nhằm đảm bảo vi khuẩn đã được diệt sạch nhưng vẫn đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ.
– Đặc biệt chúng ta có thể nhìn, nhận thấy sự thay đổi theo chiều hướng tích cực bằng các biểu hiện bên ngoài như chiều cao và cân nặng được cải thiện một cách rõ rệt.
Việc sử dụng thay thế sữa bột bằng sữa tươi sẽ giúp bé thay đổi khẩu vị cũng như làm quen với nhiều hương vị mới hơn giúp kích thích vị giác nhạy bén cho trẻ.
Đồng thời cả sữa bột và sữa tươi trước khi được bán ra trên thị trường đều cần phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về vệ sinh, an toàn thực phẩm nên mẹ có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi của trẻ cũng như điều kiện tài chính, kinh tế của gia đình.
>> Xem thêm: Giá mua sữa bột ColosMult chính hãng
Lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ
Lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ
Để lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ thì bạn cần xét trên hai tiêu chí là chất lượng và phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ.
Bởi như đã nói mỗi độ tuổi sẽ cần cung cấp, bổ sung những chất khác nhau để thúc đẩy và hỗ trợ sự trao đổi chất trong cơ thể và từ đó giúp phát triển một cách tốt nhất.
– Với trẻ trên 1 tuổi nhưng dưới 2 tuổi thì bạn nên tìm mua các loại sữa tươi nguyên kem thay vì sữa đã tách béo bởi lúc này não bộ của trẻ cần chất béo để phát triển. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp trẻ dưới 2 tuổi có thể dùng sữa tách béo nhưng bắt buộc phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
– Với trẻ trên 2 tuổi có cân nặng phù hợp với độ tuổi thì có thể tiếp tục dùng sữa nguyên kem hoặc sữa không đường để giảm bớt hàm lượng đường hấp thụ trong khẩu phần.
Đồng thời khi dùng sữa nguyên kem thì sau khi uống xong cần cho bé súc miệng để tránh đường bám trên men răng khiến sản sinh ra acid gây sâu răng.
Bạn hãy đảm bảo lượng đường tiêu thụ mỗi ngày của bé không quá 18g – 20g để đảm bảo cho quá trình phát triển sau này.
Còn các bé có dấu hiệu thừa cân thì nên dùng sữa tách béo một phần hoặc toàn phần tùy thuộc vào cân nặng của bé.
Cân nhắc lượng sữa cho thể trạng của từng trẻ
Hy vọng bài viết về trẻ trên 1 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột thì tốt cho sự phát triển toàn diện hơn này sẽ giúp bạn có thêm sự lựa chọn, tham khảo để tìm cho mình mẫu sản phẩm phù hợp với yêu cầu và mong muốn của bạn nhất!
Xem Thêm: Có nên uống nhiều sữa tươi
